Llevas años yendo a sesiones de jazz y todavía te pones nervioso antes de salir a tocar. ¿Es normal? ¿Hay algo mal contigo? En este artículo te cuento algo que pocos músicos admiten pero que todos sienten.
La verdad sobre los nervios en la sesión de jazz
Sí, es completamente normal. Incluso los músicos con décadas de experiencia sienten nervios antes de salir al escenario. De hecho, un cierto nivel de nerviosismo es necesario y beneficioso – te mantiene alerta y presente en la música.
El problema no son los nervios en sí, sino cuando los nervios son tan intensos que te paralizan o te hacen cometer errores evitables.
¿Por qué me pongo nervioso en las sesiones?
Los nervios en las sesiones de jazz tienen causas muy concretas:
- Miedo a “perderse”: No saber en qué parte de la forma estás
- Miedo a tocar una nota “equivocada” que todos escuchen
- El deseo de impresionar: Querer demostrar que eres bueno
- La comparación con otros: “El bajista que tocó antes era mucho mejor que yo”
Cómo manejar los nervios
Lo que mejor funciona para mí:
- Prepara el repertorio: Los nervios disminuyen cuando sabes bien las canciones que van a tocar
- Escucha más que tocas: En una sesión, tu trabajo principal es apoyar a los otros músicos. Cuando te concentras en escuchar, los nervios disminuyen
- Acepta los errores: En jazz, los errores son parte de la música. Lo importante es cómo continúas después
- Recuerda por qué tocas: El jazz es una conversación musical entre personas. No es un examen
Mi experiencia personal
Después de muchos años de sesiones, todavía siento algo de nerviosismo antes de tocar. Pero he aprendido a verlo como una señal de que me importa lo que hago. El día que no sienta nada antes de una sesión, será el día de preocuparme.
